X

Czego szukasz?

O mnie

ChefIrek

O mnie

Kosmetyki

Żywienie terapeutyczne

Żywienie terapeutyczne to moja pasja. Samo słowo „żywienie” mówi o tym, że pokarm powinien być żywy. Moja kuchnia składa się wyłącznie z produktów surowych czyli żywych, jak najmniej przetworzonych, takich, które zapewnią zdrowie i witalność dla całego organizmu.

Moje przepisy

Żywienie

Moje, naturalne sposoby na zdrowie

Otwarcie sklepu z produktami opartymi o moje przepisy, recepty planujemy pod koniec roku. Na tą chwilę sklep nie jest jeszcze czynny za co przepraszamy i zapraszamy w niedalekiej przyszłości. Napisz do nas jeśli chcesz być powiadomiony o otwarciu.

Przeglądaj sklep

Blog

Porady ChefIrka

https://www.pexels.com/pl-pl/@shvetsa
WIRUSY I JAK SIĘ ICH NIE BAĆ
ChefIrek o odporności Czym są wirusy? Wirusy to pasożyty komórkowe, włamujące się do komórek w celu powielenia własnego materiału genetycznego.
WODA W KUCHNI
Chef Irek o wodzie W każdej kuchni terapeutycznej najważniejsza jest woda Znaczenie ma woda, którą pijemy, ale również ta, która
JAK KUPOWAĆ I NIE DAĆ SIĘ ZŁEJ ŻYWNOŚCI
Chefirek radzi jak kupować warzywa i owoce Gotowanie i przygotowanie posiłków dzieje się na targu w trakcie robienia zakupów albo

Blog

Przez żołądek do zdrowia

Kontakt

Kontakt