X

Czego szukasz?

Blog

Porady ChefIrka

https://www.pexels.com/pl-pl/@shvetsa
WIRUSY I JAK SIĘ ICH NIE BAĆ
ChefIrek o odporności Czym są wirusy? Wirusy to pasożyty komórkowe, włamujące się do komórek w celu powielenia własnego materiału genetycznego.
WODA W KUCHNI
Chef Irek o wodzie W każdej kuchni terapeutycznej najważniejsza jest woda Znaczenie ma woda, którą pijemy, ale również ta, która
JAK KUPOWAĆ I NIE DAĆ SIĘ ZŁEJ ŻYWNOŚCI
Chefirek radzi jak kupować warzywa i owoce Gotowanie i przygotowanie posiłków dzieje się na targu w trakcie robienia zakupów albo
DLACZEGO NASZA SKÓRA STARZEJE SIĘ?
Zdrowa skóra powinna być odpowiednio nawodniona.. przekonuje Chefirek DLACZEGO NASZA SKÓRA STARZEJE SIĘ? Skóra to nasz największy organ, chroniący nasze